Benecol^®-tuotteiden käyttö

Päivittäinen 1,5–3 g:n kasvistanolin saanti alentaa tehokkaasti kolesterolia 2–3 viikossa* ja pitää sen alhaalla.

Benecol-tuotteista saa riittävän määrän kasvistanolia helposti nauttimalla päivittäin joko yhden pullon Benecol-tehojuomaa, yhden Benecol välipalapatukan, 2 pikaria Benecol-jogurttia, 1/2 purkkia Benecol kreikkalaistyyppistä jogurttia, 3-6 tablettia Benecol-ravintolisää tai 30 g (6 tl) Benecol-levitettä. Parhaan tehon saavuttamiseksi Benecol-tuotteet tulee nauttia ruokailun yhteydessä.

Kun Benecol-tuotteiden käyttö on päivittäistä ja riittävää, ei tehon kannalta ole merkitystä nautitaanko tuotteet kerralla vai useamman aterian yhteydessä. Myöskään sillä, minkälaiseen elintarvikkeeseen kasvistanoliesteri on lisätty, ei tutkimusten perusteella ole vaikutusta tehoon.

Plat J ym. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 671-667.

*Kasvistanoliesteri alentaa kolesterolia. Korkea kolesteroli on sydäntaudin riskitekijä.