
Sarah
Sarah on 39-vuotias myyntipäällikkö. Sarah ei tupakoi, ja hän elää kohtuullisen aktiivista elämää. Hiljattain tehdyssä terveystarkastuksessa hän sai kuulla LDL-kolesterolinsa olevan koholla.
Kansainväliset ohjeistukset suosittelevat johdonmukaisesti käyttämään kohonneen kolesterolin hallinnassa kasvistanoliesteriä sisältäviä tuotteita. Euroopan kardiologisen seuran (EAS) ja Euroopan ateroskleroosiyhdistyksen (ESC) yhdessä vuonna 2019 julkaisemat suositukset määrittelevät kasvistanoliesterin kolme kohderyhmää seuraavasti:1

Sarah on 39-vuotias myyntipäällikkö. Sarah ei tupakoi, ja hän elää kohtuullisen aktiivista elämää. Hiljattain tehdyssä terveystarkastuksessa hän sai kuulla LDL-kolesterolinsa olevan koholla.

Bob on 46-vuotias opettaja. Bobilla todettiin 2-tyypin diabetes ja hyperkolesterolemia määräaikaisessa terveystarkastuksessa neljä vuotta sitten.

Minnie on 7-vuotias jalkapalloa harrastava tyttö. Hänellä diagnosoitiin äskettäin familiaalinen hyperkolesterolemia.
Benecol-tuoteperheestä löytyy tuotteita jokaiseen makuun. Valikoimassa on levitteitä, jogurtteja ja juomia useina eri makuina. Laajasta tuotevalikoimasta on helppo poimia omaan ruokavalioonsa parhaiten soveltuva vaihtoehto.

Benecol-jogurttijuomat suositellaan nautittavaksi aterian yhteydessä. Yksi jogurttijuoma päivässä riittää alentamaan kolesterolia. Valikoimassa on neljä eri makua. Kaikki juomat ovat laktoosittomia ja ilman lisättyä sokeria.

Benecol-levitteistä on saatavana neljä eri makuvaihtoehtoa. Levitteiden rasvapitoisuus vaihtelee, mutta kasvistanolia kaikissa levitteissä on yhtä paljon. Kasvistanolin suositellun päiväannoksen saa 30 grammasta eli 6 teelusikallisesta levitettä.

Benecol-jogurtit ovat herkullinen tapa lisätä kasvistanolia ruokavalioon. Yksi jogurtti aamupalalla tai aterian jälkeen riittää. Kätevä neljän jogurtin pakkaus sisältää jogurtteja kahta eri makua.

Kreikkalaistyylisen Benecol-jogurtin täyteläinen rakenne ja raikas maku saavat makuhermosi hyrisemään. Nauti välipalana tai lisää ruokiisi. Päiväannoksen kasvistanolia, joka alentaa kolesterolia, saa puolikkaasta purkista.
Mach et al. Eur Heart J 2019; 41(1): 111–188.
The EU Register of nutrition and health claims made on foods. EU 2016 [online] available at: https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/?event=search (accessed December 2020).
Miettinen et al. N Engl J Med 1995; 333(20): 1308–1312.